Alchemilka obyčajná

Alchemilka obyčajná – ženská bylina s dávnou tradíciou
Alchemilka obyčajná (Alchemilla vulgaris) je trváca bylina pôvodom z Európy a Ázie, známa svojimi vejárovitými listami so zúbkovaným okrajom a drobnými žltkastými kvetmi. Rastie bežne na lúkach, v lesoch či pri cestách a v ľudovej tradícii bola oddávna spojená najmä so ženským zdravím.

V stredovekej Európe bola alchemilka cenená ako prírodný prostriedok pri rôznych ženských ťažkostiach. Svoju popularitu si získala vďaka schopnosti podporovať hormonálnu rovnováhu, zmierňovať menštruačné bolesti či pomáhať pri prechode do menopauzy. Okrem toho sa spájala aj s podporou trávenia, zdravím slizníc či pokožky.

Tradičné využitie alchemilky obyčajnej:

Pre ženy všetkých vekových skupín:
V minulosti sa alchemilka využívala pri menštruačných ťažkostiach, nepravidelnostiach cyklu, popôrodnom zotavení i pri snahe o otehotnenie.

Tráviaca a močová pohoda:
Ľudové bylinkárstvo ju používalo aj pri nadúvaní, slabom trávení či ako podporu močových ciest.

Zápaly a regenerácia:
Vďaka adstringentným a protizápalovým vlastnostiam bola využívaná pri zápaloch slizníc, menších poraneniach či ako výplach ústnej dutiny.

Podpora pokožky:
Tradične sa alchemilka používala aj zvonka – na rany, popáleniny alebo zápaly pokožky.

Tinktúra z alchemilky obyčajnej
Tinktúra z alchemilky predstavuje koncentrovanú formu jej účinných látok a ponúka pohodlné dávkovanie v malých množstvách. Už po stáročia je obľúbeným prírodným pomocníkom pre ženy i tých, ktorí hľadajú jemnú, ale účinnú podporu z bylinného sveta.

Objednať tinktúru môžete tu: https://www.herbazika.sk/tinktura-alchemilka-obycajna/ 

Tento text slúži výlučne na informačné účely a nepredstavuje zdravotné tvrdenie v zmysle nariadenia EÚ č. 432/2012. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu.