Slivka kvet
Prunus domestica flos
Slivka domáca je jedným z najstarších ovocných stromov pestovaných v Európe a Ázii. Hoci je známa predovšetkým svojimi sladkými plodmi, aj jej kvety majú v tradičnom bylinkárstve svoje miesto. Jemné biele až ružovkasté kvety sa zbierajú na jar, najčastejšie v období plného kvitnutia, a následne sušia. Využívali sa ako jemne pôsobiaca bylinná droga na podporu trávenia a prirodzenej funkcie čriev.
Účinné látky
Kvety slivky obsahujú slizové látky, ktoré pomáhajú zmäkčovať stolicu, ďalej flavonoidy a triesloviny so zjemňujúcim účinkom na tráviace ústrojenstvo. V malých množstvách sa v nich nachádzajú aj glykozidy, ktoré prispievajú k ich miernemu laxatívnemu pôsobeniu.
Tradičné využitie
V ľudovej medicíne sa čaj z kvetov slivky používal ako jemné a bezpečné preháňadlo, vhodné najmä pre deti a starších ľudí. Tradične bol odporúčaný pri:
-
zápche ako podpora prirodzeného vyprázdňovania,
-
miernych poruchách trávenia a nadúvaní,
-
očistných kúrach a na detoxikáciu organizmu,
-
kombinovaný s inými bylinami pri ťažkostiach so žlčníkom či pečeňou.
Okrem vnútorného užívania sa kvety pridávali aj do niektorých jarných čajových zmesí na podporu vitality a celkového prečistenia tela.
Spôsoby použitia
Najčastejšie sa pripravuje nálev z kvetov. Odvar sa nepoužíva, aby nedošlo k rozkladu jemných účinných látok.
Odporúčané dávkovanie podľa tradičných zdrojov:
-
1 čajová lyžička sušených kvetov (1–2 g) na 250 ml vriacej vody, lúhovať 10 minút, piť 1–2× denne.
Nálev má príjemnú jemnú chuť a je možné ho kombinovať aj s inými bylinkami, napríklad so skorocelom, lipovým kvetom alebo mätaou, aby sa podpora trávenia ešte zosilnila.
Zaujímavosti
-
V niektorých regiónoch Slovenska sa kvety slivky pridávali do jarných detoxikačných čajov spolu s púpavou a žihľavou.
-
V stredovekých herbároch sa spomínali ako „čisté kvety“ vhodné pre deti pri zápche.
-
Sušené kvety boli kedysi bežnou súčasťou domácich zásob rovnako ako lipový alebo bázový kvet.
🔗 Objednáte tu → https://www.herbazika.sk/slivka-kvet-50g/
Upozornenie
Kvety slivky sú nevhodné pri hnačke a neodporúčajú sa na dlhodobé užívanie kvôli možnému laxatívnemu účinku. V tehotenstve a pri dojčení je potrebná konzultácia s odborníkom.
Tento text slúži výlučne na informačné účely a nepredstavuje zdravotné tvrdenie podľa nariadenia EÚ č. 432/2012.