Žihľava dvojdomá – tradičná bylina na podporu vitality
Žihľava dvojdomá (Urtica dioica) patrí medzi známe a obľúbené bylinky, ktoré majú v tradičnom bylinkárstve dlhú históriu. V minulosti sa využívala ako podpora pri únave, sezónnych zmenách či ako prírodný zdroj vitamínov a minerálov. Ľudové tradície ju spájajú aj s posilnením organizmu a starostlivosťou o kĺby, močové cesty či vitalitu mužov.
Táto výnimočná rastlina obsahuje celý rad cenných látok vrátane železa, vápnika, draslíka, horčíka, mangánu, vitamínov A, C, K a skupiny B, betakaroténu, terpénov a kumarínov. Zbierajú sa najmä mladé listy a koreň, z ktorých sa pripravujú čaje, tinktúry či výluhy.
Zaujímavosti z tradičného využitia žihľavy:
Prírodný zdroj minerálov: V minulosti bola žihľava oceňovaná ako prostriedok na doplnenie železa a iných dôležitých minerálov.
Podpora pohybového aparátu: Tradične sa využívala pri problémoch s kĺbmi a svalmi, najmä vo forme čajov alebo obkladov.
Močové cesty a prostata: Koreň žihľavy sa v ľudovej praxi spájal so starostlivosťou o močový systém a mužské zdravie.
Sezónne očisty: V bylinkárstve sa objavuje aj ako súčasť jarných očistných kúr a posilnenia imunity.
Objednáte tu → https://www.herbazika.sk/zihlava-vnat-50g-2/
https://www.herbazika.sk/serafin-zihlava---tinktura-z-pupenov-50-ml/
https://www.herbazika.sk/zihlava-100-stava-z-listov-zihlavy-dvojdomej-s-pridavkom-vitaminu-c-500-ml/?language=sk#lastEditedRow-4970
Upozornenie: Tento text slúži výlučne na informačné účely a nepredstavuje zdravotné tvrdenie v zmysle nariadenia EÚ č. 432/2012. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu.