bylina ženského zdravia
Angelica sinensis
Angelika čínska, nazývaná aj „ženský ženšen“, patrí medzi tradičné bylinky používané v čínskej medicíne už viac ako dve tisícročia. Je známa svojím priaznivým vplyvom na hormonálnu rovnováhu, krvný obeh a celkovú vitalitu organizmu. V tradičnom využití bola spájaná najmä so ženským zdravím a podporou pri menštruačných cykloch či menopauze.
Zaujímavosti z tradičného využitia angeliky čínskej:
-
Hormonálna rovnováha: Podporuje ženský organizmus pri výkyvoch počas menštruácie a menopauzy.
-
Krvný obeh: Tradične sa užívala na podporu cirkulácie krvi a lymfatického systému.
-
Relaxácia a nervový systém: Podporuje upokojenie nervov pri strese a únave.
-
Podpora imunity: V minulosti sa používala ako tonikum pre celkové posilnenie organizmu.
-
Regenerácia a obnova: Spájaná s prirodzenou podporou regeneračných procesov v tele.
Použitie
Angelika sa tradične užíva vo forme čajov, prášku alebo tinktúry. Tinktúra je praktickou formou užívania – ide o koncentrovaný výťažok s jednoduchým dávkovaním.
Odporúčané dávkovanie podľa tradičných zdrojov:
-
Tinktúra : 2–4 ml 2–3x denne
-
Odvar z koreňa: 3–6 g sušeného koreňa denne
-
Kapsuly/Prášok: 500–1000 mg denne v závislosti od formy
🔗 Objednajte tu → https://www.herbazika.sk/tinktura-angelika-cinska/
Upozornenie
Tento text slúži výlučne na informačné účely a nepredstavuje zdravotné tvrdenie v zmysle nariadenia EÚ č. 432/2012. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu.
Angelika čínska nie je vhodná počas tehotenstva, môže ovplyvniť hladinu estrogénu a vyvolať kontrakcie. Pri dojčení sa neodporúča. U osôb s poruchami zrážania krvi alebo užívajúcich lieky ovplyvňujúce krvný obeh sa odporúča konzultácia s lekárom. Dlhodobé užívanie by malo byť pod dohľadom odborníka.