list stromu múdrosti s dlhou tradíciou
Ginko dvojlaločné (Ginkgo biloba) je jeden z najstarších stromov na Zemi, ktorý si zachoval takmer nezmenenú podobu po milióny rokov. V tradičnej čínskej medicíne sa jeho listy používajú už stáročia na podporu prekrvenia, vitality a duševnej výkonnosti. Dnes patrí medzi najpopulárnejšie rastlinné extrakty využívané na podporu mozgových funkcií a cievneho systému.
Najčastejšie sa používajú štandardizované extrakty z listov, ktoré obsahujú účinné flavonoidy a ginkgolidy. Na rozdiel od čajov z listov poskytujú koncentrované výťažky omnoho vyšší a presnejší obsah aktívnych látok.
Zaujímavosti z tradičného využitia ginka dvojlaločného:
-
Podpora prekrvenia: Tradične využívané pri nedostatočnom prekrvení mozgu, končatín alebo očí.
-
Mozog a nervy: Spájané s ochranou mozgových buniek pri demencii, Alzheimerovej chorobe a iných neurodegeneratívnych stavoch.
-
Cievy a srdce: V minulosti využívané na zlepšenie elasticity ciev a ochranu pred oxidačným stresom.
-
Tinnitus a migrény: Hoci účinky na hučanie v ušiach sú zatiaľ nejednoznačné, tradične sa používalo pri týchto ťažkostiach.
-
Zelený zákal a vitiligo: Prvotné štúdie naznačujú potenciálne pozitívne účinky.
-
Psychická pohoda a sexualita: Tradične sa používalo pri úzkostiach, poruchách nálady a sexuálnych problémoch súvisiacich s užívaním liekov.
Použitie
Odporúča sa používať štandardizovaný extrakt z listov, v presne určených dávkach. Čaje z listov sú menej účinné a môžu obsahovať nežiaducu kyselinu ginkgolovú.
Odporúčané dávkovanie podľa tradičných zdrojov:
-
Štandardizovaný suchý extrakt : 120–240 mg denne
-
Sušený list: 9–10 g denne
-
Tekutý extrakt : 0,5 ml 3× denne
🔗 Objednáte tu → https://www.herbazika.sk/ginko-list-50g/
https://www.herbazika.sk/serafin-ginko---tinktura-z-pupenov-50-ml/
https://www.herbazika.sk/serafin-ginko---tinktura-z-bylin-50-ml/
Upozornenie: Tento text slúži výlučne na informačné účely a nepredstavuje zdravotné tvrdenie v zmysle nariadenia EÚ č. 432/2012. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu. Ginko je vo všeobecnosti dobre znášané. Zriedkavo sa môžu objaviť reakcie ako modriny či krvácanie – v takom prípade sa odporúča prerušiť užívanie. Použitie počas tehotenstva (kategória B1) je možné po konzultácii s odborníkom. Pri dojčení zatiaľ nie je dostatok údajov. Vhodné aj pre deti od 2 rokov.