Puškvorec obyčajný – silná horkosť na trávenie
Acorus calamus
Puškvorec obyčajný je aromatická močiarna bylina, ktorá sa tradične používala najmä na podporu trávenia a chuť do jedla. Má silnú korenistú vôňu a výrazne horkú chuť. V minulosti bol obľúbenou súčasťou žalúdočných likérov a bylinných zmesí.
Dnes sa jeho vnútorné použitie výrazne obmedzuje kvôli obsahu látok, ktoré môžu byť pri dlhodobom užívaní potenciálne škodlivé.
Zaujímavosti z tradičného využitia puškvorca:
-
Podpora trávenia – zvyšuje tvorbu žalúdočnej kyseliny a povzbudzuje apetít
-
Proti nechutenstvu – vhodný pri rekonvalescencii alebo dlhodobom nechutenstve
-
Tradičné tonikum – používal sa ako povzbudzujúci prostriedok pri únave a slabosti
Použitie
Puškvorec sa tradične užíval ako odvar alebo tinktúra z podzemku. Pre výraznú horkosť sa často kombinoval s inými bylinami.
Odporúčané dávkovanie podľa tradičných zdrojov:
-
Tinktúra : 1–3 ml denne rozdelené do dávok
-
Odvar z podzemku: 1–2 g sušenej drogy zaliať 250 ml vody, krátko povariť a piť pred jedlom
🔗 Objednajte tu → https://www.herbazika.sk/puskvorec/
Upozornenie
Tento text slúži výlučne na informačné účely a nepredstavuje zdravotné tvrdenie v zmysle nariadenia EÚ č. 432/2012. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu.
Puškvorec obsahuje beta-asaron, látku, ktorá je vo vyšších dávkach spájaná s karcinogénnym účinkom. Preto sa neodporúča na dlhodobé užívanie a nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy. Vnútorné použitie je dnes skôr obmedzené – uprednostňuje sa len krátkodobé a nízke dávkovanie pod dohľadom.