tradičná bylina pre ženské zdravie a trávenie
Rebríček obyčajný (Achillea millefolium) patrí medzi známe bylinky európskej tradície, ktoré sa po stáročia využívajú najmä pri ženských ťažkostiach, bolestivej menštruácii či tráviacich problémoch. Cenený je aj pre svoje vonkajšie použitie – napríklad pri hemoroidoch alebo zápaloch kože.
Zaujímavosti z tradičného využitia rebríčka:
-
Podporuje trávenie: Zlepšuje tvorbu žlče a uvoľňuje kŕče v tráviacom trakte.
-
Menštruačný cyklus: Užíva sa pri bolestivej, nepravidelnej či silnej menštruácii.
-
Protizápalové účinky: Vhodný pri vnútorných aj vonkajších zápaloch.
-
V kúpeľoch a obkladoch: Používa sa na rany, hemoroidy či ženské sedacie kúpele.
Použitie
Rebríček možno použiť ako nálev, tinktúru, sedací kúpeľ alebo ženskú naparovačku. Najčastejšie sa zbiera kvitnúca vňať alebo samotné kvety.
Odporúčané dávkovanie podľa tradičných zdrojov:
-
Sušená vňať: 1–3 šálky denne ako nálev (1–2 lyžičky na šálku)
-
Tinktúra : 2–6 ml denne (možno rozdeliť do 2–3 dávok)
-
Sedací kúpeľ: 30–50 g sušenej byliny na 2 litre vody, lúhovať 15 minút
🔗 Objednáte tu → https://www.herbazika.sk/mysochvost-vnat-50g/
Upozornenie
Tento text slúži výlučne na informačné účely a nepredstavuje zdravotné tvrdenie v zmysle nariadenia EÚ č. 432/2012. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu.
Rebríček obsahuje thujón – preto sa neodporúča jeho dlhodobé užívanie. Nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy, ani pre osoby s epilepsiou. Môže zvyšovať riziko krvácania pri užívaní liekov na riedenie krvi.