jemný liečivý kvet pre trávenie, pokožku aj dušu
Matricaria recutita
Harmanček pravý, známy aj ako rumanček kamilkový, patrí medzi najznámejšie a najpoužívanejšie bylinky u nás. Jeho upokojujúce účinky na trávenie, kožu i nervový systém sa využívajú po stáročia, a to nielen v ľudovom liečiteľstve, ale aj v modernej prírodnej medicíne.
Je vhodný pre deti aj dospelých, a to zvonka i vnútorne – od čajov na trávenie až po kúpele a obklady.
Zaujímavosti z tradičného využitia harmančeka:
-
Trávenie a nadúvanie – zmierňuje kŕče, nevoľnosť a hnačku spôsobenú nervozitou
-
Zápaly a ekzémy – obklady a kúpele pomáhajú pri podráždenej či citlivej pokožke
-
Detské ťažkosti – jemný čaj pri kolikách, zlom spánku alebo hnačke
-
Podpora spánku a nervov – mierne sedatívne účinky bez ospalosti
-
Gynekologické použitie – tradične pri bolestivej menštruácii alebo výplachy
-
Ústna dutina a pleť – kloktadlo, masť či esenciálny olej do kozmetiky
Použitie
Harmanček možno použiť ako nálev, tinktúru, obklad, kúpeľ alebo prísadu do krémov a mastí. Jeho esenciálny olej je mimoriadne obľúbený v prírodnej kozmetike.
Odporúčané dávkovanie podľa tradičných zdrojov:
-
Nálev: 2–4 g sušeného kvetu zaliať 300 ml vriacej vody, piť 3× denne
-
Tinktúra : 9–30 ml denne, rozdelené do dávok
-
Tekutý extrakt : 3–12 ml denne
-
Zvonka: kúpeľ, obklad alebo oplach
🔗 Objednajte tu → https://www.herbazika.sk/rumancek-kvet-50g-2/
Upozornenie
Tento text slúži výlučne na informačné účely a nepredstavuje zdravotné tvrdenie v zmysle nariadenia EÚ č. 432/2012. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu.
Harmanček je veľmi bezpečná bylina, vhodná aj pre deti, tehotné ženy (kategória A podľa FDA) a dojčiace matky. Len výnimočne sa môžu vyskytnúť kontaktné alergie u citlivejších osôb.