všestranný koreň na žalúdok, imunitu aj dýchanie
Glycyrrhiza glabra
Sladké drievko, známe aj ako sladkovka hladkoplodá, patrí medzi najsilnejšie byliny tradičnej medicíny. Jeho sladkastý koreň obsahuje množstvo cenných látok, ktoré pôsobia protizápalovo, protivírusovo, a zároveň chránia sliznice tráviaceho traktu.
Využíva sa pri žalúdočných vredoch, kašli, chronickom strese, vírusových infekciách či pri podpore imunity. V malých dávkach je bezpečné, no pri dlhšom užívaní je dôležité sledovať možné nežiaduce účinky.
Zaujímavosti z tradičného využitia sladkého drievka:
-
Žalúdočné vredy a reflux – chráni sliznice žalúdka a pažeráka, pôsobí proti Helicobacter pylori
-
Kašeľ a dýchacie cesty – účinné pri vlhkom aj suchom kašli, astme
-
Protivírusové účinky – vrátane herpesu, chrípky, koronavírusov či hepatitídy
-
Stres a únava – adaptogén pri chronickom strese a únavovom syndróme
-
Podpora imunity a ochrana pečene – antioxidant, pôsobí aj proti zápalom
-
Vplyv na hormóny – zvyšuje účinok estrogénu, znižuje účinok testosterónu
-
Neurologická ochrana – chráni mozog, zlepšuje pamäť a sústredenie
Použitie
Sladké drievko sa používa ako odvar, tinktúra alebo extrakt. Pri citlivosti na krvný tlak odporúčame zvoliť deglycyrhizinovanú formu (DGL).
Odporúčané dávkovanie podľa tradičných zdrojov:
-
Odvar: 2–4 g koreňa variť 5 minút v 200 ml vody, piť 1–3x denne
-
Tinktúra : 2–5 ml denne
-
Tekutý extrakt : 2–4 ml 3x denne
-
DGL forma (deglycyrhizinovaná): 760 mg pred jedlom, 3x denne
-
Štandardizovaný extrakt: 250–300 mg denne (20 % kyseliny glycyrhizínovej)
🔗 Objednajte tu → https://www.herbazika.sk/sladke-drievko-koren-50g/
https://www.herbazika.sk/sladke-drievko-koren-200g/
Upozornenie
Tento text slúži výlučne na informačné účely a nepredstavuje zdravotné tvrdenie v zmysle nariadenia EÚ č. 432/2012. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu.
Sladké drievko by sa nemalo užívať dlhšie ako 2 týždne bez prestávky. Môže spôsobovať zadržiavanie sodíka, stratu draslíka, opuchy, zvýšený tlak a iné vedľajšie účinky najmä u citlivých osôb. Nie je vhodné pri ochoreniach obličiek, srdca, pri vysokom krvnom tlaku či u mužov s nízkym libidom. Nevhodné v tehotenstve a pri dojčení.