jemný prírodný „aspirín“
Filipendula ulmaria
Túžobník brestový je tradične využívaná bylina známa pre svoje účinky podobné aspirínu – pomáha proti bolesti, zápalom aj pri prechladnutí. Obsahuje prírodné salicyláty, no na rozdiel od syntetických liekov zároveň chráni žalúdok a pečeň.
Bylinka je cenená aj pre svoje antioxidačné a antibakteriálne účinky.
Zaujímavosti z tradičného využitia túžobníka:
-
Zápaly a bolesti – Pomáha pri reumatizme, bolestiach hlavy či svalov
-
Horúčka a prechladnutie – Tradičný prírodný prostriedok pri nachladnutí
-
Žalúdočná ochrana – Chráni sliznicu žalúdka, vhodný aj pri pálení záhy
-
Krvný obeh – Mierne znižuje zrážanlivosť krvi
-
Akné a kožné problémy – Zvonka sa používa na upokojenie podráždenej pleti
Použitie
Túžobník sa najčastejšie užíva vo forme čaju alebo tinktúry. Možno ho použiť aj zvonka – napríklad na kožu so sklonom k akné.
Odporúčané dávkovanie podľa tradičných zdrojov:
-
Nálev: 3–5 g sušených kvetov zaliať 250 ml vriacej vody, piť 3x denne
-
Tinktúra : 2–3 ml denne, rozdelené do dávok
🔗 Objednáte tu → https://www.herbazika.sk/tuzobnik-vnat-50g-2/
https://www.herbazika.sk/serafin-tuzobnik---tinktura-z-bylin-50-ml/
https://www.herbazika.sk/serafin-tuzobnik---tinktura-z-pupenov-50-ml/
Upozornenie
Tento text slúži výlučne na informačné účely a nepredstavuje zdravotné tvrdenie v zmysle nariadenia EÚ č. 432/2012. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu.
Túžobník nie je vhodný pre osoby s alergiou na salicyláty (napr. aspirín), ani pre tých, ktorí užívajú lieky na zníženie zrážanlivosti krvi (napr. warfarín). Neodporúča sa pred plánovanou operáciou. V tehotenstve (kategória B3) môže vyvolať kontrakcie maternice. V období dojčenia je možné užívať po konzultácii s odborníkom – môže spôsobiť vyrážku u dieťaťa.