jemná bylinka pre oči aj dýchacie cesty
Svetlík lekársky (Euphrasia officinalis, E. rostkoviana), známy aj ako očianka Rostkovova, sa tradične používa najmä pri problémoch s očami – zápaloch spojiviek, svrbení alebo podráždení. Okrem toho však pomáha aj pri zahlienení, kašli či bolestiach ucha. Je jemný, ale účinný, vhodný aj na dlhodobé použitie.
Zaujímavosti z tradičného využitia svetlíka:
-
Zápaly očí a podráždenie: Upokojuje sliznice, pomáha pri svrbení a zápaloch spojiviek.
-
Proti hlienom: Zmierňuje nadmernú tvorbu hlienu pri nádche alebo kašli.
-
Zápaly stredného ucha: Podpora pri tradičnej liečbe.
-
Protizápalový a antimikrobiálny účinok: Vhodný na sliznice aj pokožku.
-
Podpora pečene a nervového systému: Tradične sa pripisuje aj regeneračný účinok.
Použitie
Svetlík sa používa ako nálev, tinktúra alebo vo forme obkladov na oči. Kvapky do očí musia byť pripravené sterilne.
Odporúčané dávkovanie podľa tradičných zdrojov:
-
Sušená vňať: nálev z 6–12 g denne
-
Tinktúra : 7,5–15 ml denne
-
Očný oplach: 5–6 kvapiek alkoholového extraktu do čerstvo prevarenej vody alebo izotonického roztoku, nechať vychladnúť
🔗 Objednáte tu → https://www.herbazika.sk/ocianka-vnat/
https://www.herbazika.sk/serafin-ocianka---tinktura-z-bylin-50-ml/
Upozornenie
Tento text slúži výlučne na informačné účely a nepredstavuje zdravotné tvrdenie v zmysle nariadenia EÚ č. 432/2012. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu.
Svetlík je považovaný za bezpečnú bylinku, vhodnú aj pri dlhodobom používaní. V tehotenstve a pri dojčení je zaradený do kategórie B podľa FDA.